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美夜子

Author:美夜子
美夜子と申します


趣味で、コスプレ衣装制作&撮影を行っております。
ロリ趣味が高じてサークルも始めました。


衣装制作、イベントレポ
日常についての記事が多めのブログです。
作り方など質問ありましたらお気軽にどうぞ。
リンクにメールフォーム作りました。

最近はツイッターのほうが
更新してます
ID:miyoruko


◆ミシン
JUKIのSPUR25SP(職業ミシン)
これから買う、ハードに使う人にオススメ!
一般的に出回ってる機種です。

2本針4本糸 ロックミシン
衣縫人ベビーロック


◆カメラ
キスデジ

◆レンズ
EF24-70mm F2.8L USM


きゅあ






うたの☆プリンスさまっ♪Debut 聖川真斗(CV.鈴村健一)

うたの☆プリンスさまっ♪Debut 神宮寺レン(CV.諏訪部順一)



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筋肉ブーム

まわりでジム入会者続出!
火付け役は間違いなくクサカベ氏だwww
空前の筋肉ブーム!


ワンフェスまでには劇的な効果は見込めないので
食事とかも改善しつつ
夏までに良い筋肉が出来上がったらいいな~

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下半身の効果はステップが一番ですよ。
とにかくリズミカルな踏み台昇降。
ちょうようきん(字が判らない…)をよく使うので、下半身に一番きます。
週2でやれば結構効果あるかと。
【2010/01/30 21:40】URL | かべ #-[ 編集]


ステップ!
部屋で簡単にできそうですなあ。
やってみます!

私が通ってるのはティップネスです。
地元にはこれしかないので一択。
仕事が終わるのが遅いのでプログラムにあんまり通えないのが残念です。
【2010/01/31 01:07】URL | みよるこ #-[ 編集]

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